gtemata.ru

Cum să-i ajuți pe fiul tău să câștige temerile

Când un copil este chinuit de teama de fantome sau de monștri sau de orice alt tip de creatură rea, poți ...

paşi

1
Înțelegerea temerii sale: copiii mici descoperă încă lumea în care trăiesc. imaginația lor este în plină dezvoltare și, prin urmare, tot ce văd / aud în viața reală, ar putea transforma în reprezentări mentale spaventose- și să conducă la fel de bine să fie frică de întuneric sau imagina un monstru într-o cameră întunecată. Copiii încep să se teamă la vârste diferite, cu intensități diferite și cu privire la lucruri diferite. Ca rezultat, nu există nici o cale mai bună decât alta pentru a depăși temerile. Va trebui să îl personalizați în funcție de stadiul de dezvoltare al copilului dumneavoastră și de capacitatea acestuia de a gestiona stresul.
  • 2
    Vorbește cu fiul tău: vorbește cu copilul tău îl va face să se simtă mai confortabil. Permiteți-mi să vă împărtășesc temerile cu voi. Cere-i să-ți explice ce-i înspăimântă și de ce. Să ilustrăm modul în care a simțit. Arătați-i interesul în timp ce vă vorbește despre frica lui. Spune-i că te-ai speriat de ceva când erai mic. Această empatie va întări cu siguranță legătura atunci când copilul dvs. începe să creadă că vă pasă și că sunteți interesat de sentimentele sale.
  • 3
    Da mesajul potrivit: nu trimiteți mesaje greșite copilului dvs. spunând lucruri precum: "Nu mai face copilul", "Nu vă fie frică", "Vedeți, prietenul tău nu este speriat", etc. Această abordare îl face să creadă că este greșit să se teamă și să nu mai împărtășească temerile cu tine. Spune-i că este normal să-ți fie frică. Și îi face să înțeleagă că este bine să o împărtășiți și să cereți ajutor.
  • 4
    Nu-i ignora teama: dacă copilul dvs. este speriat de o rudă, de îngrijitor sau de un vecin, nu neglija acest lucru și nu-l obligați să fie cu ei. În schimb, discutați cu el și explicați de ce acești oameni îl terorizează. Chiar dacă nu credeți că o persoană poate provoca probleme copilului, dați-i beneficiile îndoielii.
  • 5
    Nu te distra de temerile lui: teindu-l de teama lui, nu-l va liniști - în schimb își va spori anxietatea și îi va submina stima de sine. Și acest lucru poate duce la probleme mai grave, cum ar fi apariția unor fobii (stadii avansate de frică). Copilul își poate depăși temerile numai datorită afecțiunii și atenției tale. Neglijarea va avea numai sentimente negative în el.
  • 6
    Nu forțați copilul să facă ceva care îl înspăimântă: forțându-i pe copii să-și înrăutățească temerile. Gândiți-vă la modul în care ați reacționa dacă ați fi forțat să țineți o insectă oribilă sau o sărută de bungee dacă vă sperie. Lăsați copilul să-și petreacă timpul să se orienteze și să-și depășească temerile. Sprijiniți-o cu toată iubirea și sensibilitatea pe care sunteți capabil.
  • 7
    Demonstrați că sunteți curajoși: copilul dvs. va urma mereu acțiunile dvs. Dacă vă sperie ceva, copilul va reacționa probabil în același mod. Fiul tău crede că dacă ceva este în siguranță pentru tine, va fi și pentru el. De asemenea, nu-l speriați prin răsturnare ori de câte ori credeți că puteți face rău. Dimpotrivă, priviți-l să-l ajute și să-i explice calm cum ar trebui sau nu ar trebui să acționeze pentru a evita rănirea.
  • 8
    Țineți copiii departe de personaje înfricoșătoare: un copil mic nu înțelege diferența dintre realitate și fantezie. Copiii sunt speriate de unele personaje pe care le văd la televizor. Îndepărtați programele de televiziune care ar putea teroriza copilul dumneavoastră. Și asigurați-vă că el înțelege diferența dintre ficțiune și realitate, explicând într-un mod simplu modul în care se fac filme și desene animate.
  • 9
    Sugerați-vă că fiul dvs. îl însoțește în casa / încăperea / zona pe care o asociază cu teamă. Deschideți toate ușile, priviți sub pat - utilizați un bec pentru a arăta că nu există nimic acolo. Dacă copilul dvs. este înspăimântat de sunete sau umbre, spuneți calm despre ce ar putea fi cauzele.
  • 10
    Asigurați-vă că copilul dvs. știe că este iubit și că veți fi întotdeauna acolo pentru al proteja
  • Sfaturi

    • Nu încercați să vă speriați copilul.
    • O ceașcă de lapte caldă într-un anumit pahar poate ajuta pentru noapte, adăugând un filtru de ceai care nu este pe bază de cafeină, ca rooibos de vanilie, pentru a face gustul plăcut.
    • Puteți pune lavanda într-o sticlă de pulverizare. Spray-o în mediu și spune-i copilului că va ajuta să-l elibereze de toate lucrurile negative care îl chinuiesc. Lavanda este o planta calmanta si o va calma. Și chiar acțiunea pe care o va vedea copilul îl va ajuta să se îmbunătățească.
    • Dacă copilul dvs. este încă înspăimântat, poate să stea pe pat și să stați lângă el până când adoarme.
    • Nu arătați copiilor dvs. un film pentru BA (copii însoțiți). Citiți complotul pentru a afla de ce este clasificat ca BA. Și dacă există părți înfricoșătoare, nu-i lăsați să vadă până nu este puțin mai mare.
    • Există multe cărți și filme cu fantome și monștri prietenoși.
    • Citiți sau urmăriți-i pe unii dintre ei împreună cu copilul, pentru ai ajuta să-și imagineze creaturi care nu amenință să-l viziteze în dormitor noaptea.

    Avertismente

    • Câteodată temerile nerezonabile i-ar putea să-și scufunde rădăcinile în hărțuire sau în alte tipuri de traume suferite de copil. În acest caz, obțineți ajutor de la un profesionist.
    • Scapă de toate obiectele înfricoșătoare pe care le ai acasă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit