gtemata.ru

Cum să adoptați minimalismul în familie

Minimalismul este un stil de viață care aspiră să reducă consumismul și să se concentreze asupra reorganizării vieții. Într-o familie puteți decide să o adoptați pentru a economisi bani, a avea mai puține lucruri și a petrece mai mult timp de calitate împreună. Este posibil să se pună în practică prin elaborarea și punerea în aplicare a unui plan. În acel moment, vă puteți concentra pe menținerea acestui nou mod de viață, astfel încât voi și familia voastră să poată duce o existență bazată pe simplitate.

paşi

Partea 1

Elaborați un plan minimalist
1
În familia ta, schimbă opinii cu privire la importanța minimalizării. Înainte de a începe să o puneți în practică, discutați această schimbare și cât de important este să o faceți. Adunați-vă împreună pentru a vorbi despre tot ceea ce implică un stil de viață minimalist și beneficiile pe care fiecare membru al familiei le va obține. În acest fel, veți fi siguri că toată lumea este dispusă să se schimbe și veți clarifica așteptările pe care le aveți pentru minimalism.
  • De exemplu, ați putea discuta despre economiile pe care le veți obține vânzând produse pe care nu le mai utilizați și cumpărați numai elementele esențiale. Ați putea vorbi și despre faptul că a avea mai puține lucruri va permite copiilor să aibă mai mult spațiu pentru a alerga și a juca.
  • De asemenea, puteți discuta despre faptul că adoptarea unui stil de viață minimalist vă va ajuta să vă simplificați viața de zi cu zi, astfel încât toată lumea să aibă mai mult timp să se relaxeze, să se concentreze și să se bucure de timpul familiei.
  • 2
    Găsiți părțile casei care ar putea fi modificate. Examinați casa pentru a înțelege care zone necesită o intervenție. Puteți să faceți o listă cu elementele pe care doriți să le eliberați în fiecare cameră, apoi să determinați care ar fi să le aruncați, să le vindeți sau să le oferiți.
  • De asemenea, vă puteți gândi cum să reorganizați o cameră astfel încât aceasta să fie mai puțin dezordonată și mai curată. Puteti lua note pentru fiecare camera si apoi faceti schimbari dupa ce incepeti sa implementati planul.
  • 3
    Evaluați-vă lucrurile. Fiecare membru al familiei trebuie să se gândească la lucrurile pe care trebuie să le stabilească ceea ce are nevoie și ce nu. Examinați tot ceea ce aveți și luați în considerare toate elementele pe care nu le-ați utilizat în ultimul an sau în ultimii doi ani. De asemenea, ar trebui să identificați obiecte rupte sau uzate. Faceți o listă cu lucrurile pe care ați fi dispuși să le dați, să le vindeți sau să le aruncați.
  • Dacă sunteți părinte, invitați copiii dvs. să evalueze totul în camera lor. Puteți sugera listarea a cel puțin 20 de lucruri pe care ar fi dispuși să le scape.
  • 4
    Examinați angajamentele zilnice ale familiei dvs. Împreună, ar trebui să vă gândiți cum să reduceți timpul petrecut în activitățile care duc la energie sau vă împiedică să aveți o viață privată satisfăcătoare. Stați jos și listați activitățile pe care le simțiți extenuante sau orice altceva decât plăcut. De asemenea, ați putea să vă gândiți la angajamente deosebit de costisitoare pe care le considerați complicate sau stresante.
  • De exemplu, puteți petrece mult timp și bani pentru a merge la fast-food. În schimb, gândiți-vă cum să salvați alimente și să mâncați acasă, astfel încât familia să-și petreacă timpul împreună în timpul cină.
  • Partea 2

    Plasați planul în acțiune
    1
    Pregătiți un coș dedicat reorganizării. O modalitate simplă de a adopta un stil de viață minimalist este să pregătiți un coș pentru reordonare și plasați-l într-un punct strategic al casei. În acest moment, invitați membrii familiei să pună lucruri pe care nu le doresc sau nu au nevoie. Puteți utiliza și trei dintre ele: una pentru donații, una pentru cei care urmează să fie vândute și una pentru cei care urmează să fie aruncați. Acest lucru ar putea simplifica în continuare procesul și clarifica în cazul în care fiecare obiect se va termina.
    • Pentru a motiva copiii să-și ordoneze spațiile, le puteți da un stimulent: dacă se reorganizează timp de o oră, se pot dedica jocului sau gadgetului lor preferat cu o jumătate de oră mai mult decât se permite. Acest lucru le-ar putea încuraja să ia în serios această provocare și să-și țină sub control lucrurile.
    • Dacă aveți copii adolescenți, îi puteți încuraja în felul acesta: dacă își fac partea pentru a reordona camera, ei pot petrece mai mult timp pe computer sau pe telefon.
  • 2


    Examinează fiecare cameră din casă împreună. Ca familie, ar trebui să lucrați împreună pentru a reorganiza spațiile și a adopta o abordare minimalistă a lucrurilor. Evaluați fiecare cameră împreună și aruncați obiecte pe care nu le mai utilizați sau nu mai aveți nevoie. Continuați rapid și eficient, altfel riscați să vă apucați de anumite obiecte sau să fiți prinși în sentimentalitate.
  • Puteți compromite să păstrați elementele pe care le considerați importante. De exemplu, fiecare membru al familiei ar putea să păstreze unul sau două elemente care au o valoare sentimentală în camera lor, aruncând totul în afară.
  • Dacă nu puteți arunca o mulțime de lucruri, puteți încerca să le păstrați într-o cutie, astfel încât să nu vă lăsați în cale și camera rămâne ordonată.
  • 3
    Modificați angajamentele dvs. pentru a deveni mai minimalist. Puteți decide să adaptați acest stil de viață nu numai la lucrurile pe care le dețineți, ci și la ceea ce faceți. Examinați-vă angajamentele și sunteți de acord să minimalizați activitățile pe care le aveți în mod individual sau membrii familiei. Colaborați pentru a înțelege care dintre ele sunt cu adevărat importante sau esențiale și pentru a renunța la cele care nu dau nici un beneficiu sau nu vă dau prea mult timp.
  • De exemplu, puteți întreba copiii dvs. dacă există activități pe care le consideră extrem de stresante sau mai puțin plăcute decât altele. În acest moment, să le autorizeze să-i lase să își eficientizeze angajamentele.
  • Dumneavoastră și partenerul dvs. ați putea discuta cum să vă limitați activitățile săptămânale. Poate că puteți accepta activități de caritate sau activități extrașcolare, pentru a vă raționaliza angajamentele.
  • 4
    Implementați tradițiile minimaliste acasă. Pentru a adopta acest stil de viață, tu și familia ta trebuie să începi, de asemenea, să consideri tradițiile tale interne mai diferite. Cu toții ați fi de acord să creați altele noi sau să simplificați cele vechi, astfel încât să vă puteți modela viața pe minimalism. De exemplu, la Crăciun ați putea folosi jumătate din decorațiile pe care le folosiți de obicei sau să începeți voluntariatul în adăposturi fără adăpost, mai degrabă decât să vă dați daruri.
  • Puteți începe mici și să faceți mici modificări la sarcinile zilnice. De exemplu, în noaptea de vineri, gătiți și luați cina la domiciliu, apoi jucați un joc al societății. Puteți chiar organiza o noapte de film, în loc să cheltuiți bani pentru a viziona un film, astfel puteți economisi bani și mai bine să vă îmbrățișați minimalismul.
  • Partea 3

    Menținerea unui stil de viață minimalist
    1
    Limitați lucrurile. Pentru a urma un stil de viață minimalist, o familie trebuie să fie conștientă de tot în casă. Ar trebui să fiți de acord să nu cumpărați lucruri noi, dacă nu sunt esențiale și să vă gândiți de două ori înainte de a accepta ceva de la alte persoane. Scopul ar trebui să fie acela de a avea spații înguste și fără lucruri inutile.
    • Ați putea decide chiar să vă îngrijiți casa o dată pe lună pentru a scăpa de toate lucrurile pe care nu le mai folosiți sau că nu mai aveți nevoie. Dacă adoptați acest obicei, va fi mai ușor să mențineți un stil de viață minimalist.
    • Puteți invita membrii familiei să întreprindă acțiuni mici, cum ar fi păstrarea camerelor lor curate și ordonate, dar, de asemenea, punerea departe a mâncărurilor și a altor obiecte de bucătărie imediat ce termină utilizarea acestora.
  • 2
    Evaluați-vă angajamentele o dată pe lună. Ar trebui să vă examinați toate angajamentele zilnice, gândindu-vă cum să minimalizați și să le simplificați în continuare. Discutați rezultatele obținute până în prezent și gândiți-vă cum să vă simplificați angajamentele și mai mult. De asemenea, vă puteți compara cu privire la strategiile care au funcționat și la cele care s-au dovedit a fi ineficiente pentru îmbunătățirea sistemului.
  • De exemplu, dacă vă simțiți că mănânci la domiciliu vă ajută să reduceți costurile și să petreceți mai mult timp împreună, comparați-vă cu partenerul dvs. cu privire la posibilitatea de a face mai des. Discutați cu copiii dvs. pentru a le invita să petreacă mai puțin timp pe jocuri video, folosindu-vă în schimb pentru a face mai multe activități de familie.
  • 3
    Lucrează împreună pentru a menține acest stil de viață. Practicarea minimalismului la domiciliu poate fi o adevărată provocare, mai ales că viața de zi cu zi este hectică. Pentru a adopta acest stil de viață și pentru a obține rezultate notabile, trebuie să vă sprijiniți și să vă încurajați pe toți ceilalți. Poți să faci câteva lucruri puțin despre asta, cum să-ți amintești motivul acestei alegeri. De asemenea, vă puteți sprijini reciproc, scăpând de lucrurile de care nu aveți nevoie și vă arătând dispuși să renunțați la achiziționarea de lucruri noi.
  • Puteți chiar să faceți întâlniri de familie lunare pentru a vorbi despre acest nou mod de viață. Discutați despre ce lucrează și ce nu a avut succes. Încercați să fiți deschisi și cinstiți, pentru ca toată lumea să se simtă susținută.
  • Afișați mai multe ... (7)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit